Meine Mission und Vision ist es Menschen traumasensibel zu begleiten und ihnen die hilfreichsten Tools für die Bewältigung ihrer Schwierigkeiten mitzugeben. Dies ist keine beratende Tätigkeit, sondern ein aufklärender, selbstermächtigender Lehrauftrag für mich.
Traumasensibles Begleiten setzt viel Wissen über Trauma, feine Feinfühligkeit, die Fähigkeit der Psychoedukation, Hellhörigkeit, bindungsorientiertes Arbeiten - einen sicheren Raum halten können, Tools zur Nervensystemregulation (Lehrauftrag) und vieles mehr voraus.
Ein riesengroßes Augenmerk in meiner Arbeit liegt auf der absoluten Zuversicht, dass Veränderung - ein besseres Leben - möglich ist. Hierfür werden wir gemeinsam einen großen Fokus auf die Stärkung deiner inneren und äußeren Ressourcen legen. Außerdem kann ich dir vieles zum Thema Anteilearbeit beibringen.
ENGLISH: It is my mission and vision to serve human beings trauma sensitive support, and hand them the most helpful tools to overcome their hardships. I don’t see my work as consultative work, but rather as me being on an educational mission for clarity and self-empowerment for my fellow human beings.
Trauma sensitive support is rooted in deep knowledge of trauma, finely-tuned sensitivity, the ability to convey psychological education. It calls for attuned listening, and a deep understanding of attachment-based approaches. It also includes the capacity to hold and create safe spaces, along with sharing tools for nervous system regulation.
A central pillar of my work is the unwavering belief that change is possible—that a better, more fulfilling life can be created. In this process, we will place a strong focus on nurturing and strengthening both your inner and your outer resources. Additionally, I can teach you how to connect and befriend your many different inner parts.
Hast du…
Tiefe innere Wunden und ungelöste Traumata, die dein tägliches Leben und dein persönliches Wachstum blockieren?
Wiederkehrende destruktive Muster und Selbstzweifel, die aus vergangenen Traumata resultieren und dir den Mut nehmen, eigene Wege zu gehen?
Eine Überforderung durch deine intensive Wahrnehmung/Hochsensibilität und deine tiefen emotionalen Reaktionen, die den Alltag erschweren und zu Unsicherheiten führen?
Gefühle von Isolation und Andersartigkeit?
Ein tiefes Bedürfnis nach Heilung und Selbstverwirklichung, aber gleichzeitig die Angst, nicht genug zu sein oder abgelehnt zu werden?
Sehnsucht nach emotionaler Balance, authentischem Selbstausdruck und der Freiheit, das eigene Leben selbstbestimmt und mutig zu gestalten?
Falls ja - ich verstehe dich! So ging es mir lange auch.
Als traumsensible Begleiterin mit sozialpädagogischem Background kann ich dir mit meinem tiefsten Sein zur Seite stehen.
1:1 Session
1 Sitzung:
88 €
Ich halte meine Einzelsitzungen in meiner schönen Praxis in Klosterneburg oder per Zoom.
Sessions are held either in my beautiful practice in Klosterneuburg or via Zoom.
10 Sessions
Pro Sitzung:
77 €
Bei allen drei Varianten ist inkludiert, dass du mir im Notfall eine WhatsApp-Nachricht schicken kannst und ich dir mit einer Sprachnachricht antworte.
In each option the extra of sending a WhatsApp message and receiving a voice memo from me in case of emergency is included.
1:1 Intense
Pro Sitzung:
70 €
20 Sessions
Bei allen drei Varianten gilt, dass eine Sitzung ca. 75 min lang ist.
Each session is 75 min long.