Meine traumasensible Begleitung
ist für dich:
Wenn du dich oft überfordert fühlst und Wege zur Regulation im Alltag suchst und du die Sprache deines Nervensystems besser verstehen möchtest
Wenn du mehr Selbstmitgefühl entwickeln und deine inneren kritischen Stimmen, sowie deine alten Glaubenssätze und Überzeugungen hinterfragen möchtest
Wenn du dich häufig abgespalten, taub, neben der Spur oder nicht in der Lage zu genießen fühlst – oder dich deine (starken) Gefühle überschwemmen
Wenn du den Kontakt zu deinem Körper und deinen Bedürfnissen (wieder)finden möchtest
Wenn du dich in Beziehungen oft unsicher fühlst oder immer wieder ähnliche Konflikte erlebst und du lernen möchtest, deine Grenzen wahrzunehmen und zu kommunizieren
Wenn du die verschiedenen Anteile in dir besser verstehen, einordnen und heilsam integrieren möchtest
Wenn du dich nach mehr Lebendigkeit, Verbundenheit und Präsenz im Hier und Jetzt sehnst
Wenn du einen sicher(er)en Raum und Begleitung für dich suchst, um deine aktuellen Themen zu reflektieren, deine wiederkehrenden Muster/Prägungen zu transformieren und dich stimmig auszurichten
Rechtlicher Hinweis
Ich bin nicht dazu berechtigt Diagnosen zu stellen und meine Arbeit ist keine Psychotherapie.