Meine Ausrichtung dir gegenüber ist intuitiv, wohlwollend und integrativ – meine Art, mit dir zu sein geschieht auf einer tiefen Ebene. Feines Mitschwingen, echtes Gegenübersein.

In meiner Arbeit begleite ich mit heilenden Zugängen wie
Aura-Awareness, Kundalini-Yoga (sanfte, adaptierte Elemente daraus), sanfter Atemarbeit; Nervensystemregulation und kreative Imagination bilden den Kern meines Wirkens. Als Sozialpädagogin mit vieljähriger Erfahrung bringe ich auch vieles aus der Sozialpädagogik in meine Arbeit mit dir ein.

Meine Ausbildung zur Begleiterin in NI Neurosystemischer Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit nach Verena König, ermöglicht es mir neue Erfahrungsräume in meiner Praxis mit dir einzubringen. Die Neurosystemische Integration® besteht aus Essenzen verschiedener therapeutischer Schulen und Methodiken. Sie verbindet das Wissen von Neurobiologie, Polyvagaltheorie, Psychotraumatologie, Systemischer Therapie, Ego-State-Therapie, Hypnosystemik und Bindungsorientierter Psychotherapie.

Mein Hunger nach Erkenntnis ist grenzenlos - und dennoch weiß ich um den Wert von Langsamkeit, Einfachheit und klarer Tiefe.
Zu viele Methoden und Ansätze gleichzeitig können manchmal mehr störend sein, als stärken.

Als jemand mit pädagogischem Background, dem Achtsamkeit sehr am Herzen liegt, habe ich über viele Jahre hinweg Lernprozesse begleitet und mir in mehr als zwanzig Jahren Praxis mit Meditations- und Achtsamkeits-techniken eine Schatztruhe an traumasensiblen Interventionen aufgebaut.
Dabei durfte ich selbst von großartigen, inspirierenden Mentor*innen lernen - Menschen, deren Weisheit mich tief berührt und geprägt hat.

Mit jeder Essenz an Weisheit, die mein System aufnehmen konnte, bin ich gewachsen, wurde stärker.
Mit der Zeit fühlte ich mich bereit, mein Wissen mit dir zu teilen und dir so zu helfen. Irgendwann erschien es mir fast als unfair - das, womit ich gekommen bin und das, was ich im Laufe der Jahre von anderen gelernt habe, in mir zu behalten.

Methods & approaches

My approach is intuitive, benevolent and integrative and my way of being in session with you is taking place on a highly deep level. Fine attunement and presence.

I work with healing and teaching modalities such as aura awareness, kundalini yoga (gentle, adapted elements of it), breath work (gentle), - nervous system regulation and creative imagination. With my background as an experienced social pedagogue, I weave social pedagogical principles into my work with you.

As a practitioner in NI Neurosystemische Integration®, Holistic-Integrative Trauma Work, I weave the essences from the following therapeutic schools and methodologies into our session: neurobiology, polyvagal theory, psychotraumatology, systemic therapy, ego-state therapy, hypnosystemics, and attachment-oriented psychotherapy.

My thirst for learning is infinite, at the same time I do know the importance of working with what works and from personal experience I know that mixing up too many modalities can at times be counterproductive.

I want to be of service to my clients with all of my being and knowledge in the most helpful way and will choose wisely on what to take into session with you and what not.

As someone with a pedagogical background and a deep passion for mindfulness, I have accompanied learning processes over many years and, through more than twenty years of practice with meditation and mindfulness techniques, have gathered a treasure trove of trauma-sensitive interventions. Along the way, I have been fortunate to learn from remarkable, inspiring mentors - people whose wisdom has deeply touched and shaped me.

Throughout the years and with every sip of their wisdom that I was able to contain in my system, I grew stronger and confident enough to help you. I thought that it would be unfair to not share my knowledge - the one I came with - and what I have learned over the years from others.